Причиной сухости кожи является обезвоживание. Волосы становятся тусклыми, ломкими, начинают выпадать. От неприятного явления можно избавиться в домашних условиях. Узнайте, как увлажнить кожу головы, чтобы шевелюра стала шикарной.

Правила ухода за сухой кожей головы

Чрезмерная сухость сопровождается характерными симптомами: зуд, перхоть, раздражение, ломкие кончики. Факторы, влияющие на сухость кожи, разные. Это могут быть сильный ветер, мороз, ультрафиолет, загрязненная окружающая среда. Также сухость вызывают неправильное питание, курение, обезвоживание организма и неправильный уход за кожей головы: частое использование термоинструментов, мытье горячей водой, использование агрессивных шампуней.

Как увлажнить кожу головы с помощью меда

Чтобы вернуть коже и волосам здоровье, нужно провести ряд комплексных мер:

1. Нормализовать питание. Питайтесь разнообразно и полноценно, включайте в рацион продукты, содержащие природные жиры: облепиха, авокадо, оливки, морская рыба. Пейте много жидкости.
2. Отказаться от использования инструментов для сушки и укладки волос.
3. Использовать косметические средства без красителей и ароматизаторов. Мойте голову, хотя бы в период лечения, обычным яйцом и ополаскивайте травяным настоем.
4. Использовать питательные маски для увлажнения.
5. Расчесывать часто волосы. На расческу можно капнуть несколько капель эфирного масла.
6. Увлажнять помещение. Влажность должна быть не менее 50%.
7. Отказаться от курения, алкоголя, газированных напитков.

Если все перечисленные меры не дадут результатов, то обратитесь за консультацией к врачу.

Чем увлажнить сухую кожу головы?

Рецепты домашних масок для увлажнения кожи, которые улучшают структуру волос.

1. Маска из лука. Небольшую луковицу мелко измельчить до пюреобразного состояния. Марлю сложить слоями и туда завернуть кашицу. Выдавливая сок, втирать его в кожу. Закутать голову пленкой и обернуть полотенцем. Выдержать 40−50 мин. Затем смыть шампунем. Ополоснуть голову водой с добавлением эфирного масла, которое уберет неприятный запах.
2. Хлебно-кефирная маска. Полстакана йогурта или кефира смешиваем с 130 гр ржаного хлеба, размоченного в воде, и яичным желтком. Маску хорошо втираем в кожу и закутываем пленкой и полотенцем. Через 60−80 мин. смываем водой без шампуня.
3. Медово-масляная маска. Подогретый жидкий мед и теплое оливковое масло смешиваем. Наносим на кожу на 20−30 мин. Затем смываем водой и шампунем.

При смывании любой маски не используйте горячую воду. Ополаскивайте отваром из трав. Наносите маски 2 раза в неделю.

Светлана Маркова

Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!

25 мар. 2018 г.

Содержание

Чувствительная кожа, склонная к сухости и шелушению, остро нуждается в бережном уходе. Под воздействием агрессивных факторов волосы становятся ломкими и тусклыми, внешний вид прически оставляет желать лучшего. Не стоит игнорировать чрезмерную сухость кожи головы, иначе проблема только усугубляется. Важно обратиться за консультацией к трихологу, дерматологу, начать комплексное лечение для скорейшего улучшения состояния кожных покровов.

Что такое сухая кожа головы

Этот неприятный симптом сопровождается сильным зудом, перхотью, шелушением. Верхний слой эпидермиса под воздействием провоцирующих факторов отмирает, и скрыть присутствие ороговевших частиц в волосах практически невозможно. Если не обратить внимания на такую симптоматику, волоски постепенно истончаются, выпадают, прогрессирует очаговая алопеция.

Такая проблема со здоровьем чаще возникает в осенне-зимний период, имеет сезонный характер, доставляет пациенту неприятные ощущения и внутренний дискомфорт. Под воздействием провоцирующих факторов нарушается работа сальных желез, в результате чего клетки теряют способность удерживать влагу, патологически снижается ее показатель в эпидермисе. Если своевременно и правильно подобрать эффективное средство от сухости кожи головы, можно быстро избавиться от неприятной симптоматики.

Причины

Чаще указанная проблема со здоровьем развивается в период сезонного авитаминоза. На поверхности кожи формируются микротрещины, трещины, в которые попадает пыль, химические вещества, разные загрязнения. Волосы становятся ломкими и сухими, появляется перхоть. На этом список причин, почему сухая кожа головы, не заканчивается. Трихологи выделяют другие физиологические факторы:

• неправильное питание (употребление в больших количествах фастфуда, жирной, соленой, копченой и жареной пищи);
• наличие вредных привычек (курение, прием больших порций кофе и алкоголя);
• малоподвижный образ жизни (отказ от прогулок на свежем воздухе, физическая пассивность);
• повседневное использование некачественной косметики для волос, присутствие в составе потенциальных аллергенов;
• мытье головы в излишне горячей воде, регулярное использование фена для сушки прядей;
• частое окрашивание, использование некачественной краски;
• длительное пребывание под жгучим солнцем без головного убора;
• генетическая предрасположенность, когда сухость кожи передается по наследству;
• пищевая аллергия на определенные продукты питания из суточного рациона;
• период менопаузы;
• обезвоживание организма;
• изменение гормонального фона ввиду прогрессирующей беременности.

Повышенная сухость эпидермиса часто становится выраженным симптомом внутреннего заболевания. Решить проблему со здоровьем не получится, пока врачу совместно с пациентом не удастся победить основной диагноз. Возможны такие кожные заболевания, как псориаз, себорея, экзема, стригущий лишай, дерматит. Не стоит исключать грибковое поражение. Другие патологические факторы:

• нарушение обмена веществ;
• гинекологические заболевания;
• проблемы в работе щитовидной железы;
• хронические заболевания пищеварительной системы;
• перенесенный стресс.

Как увлажнить кожу головы

Чтобы нормализовать общее состояние кожного покрова, первым делом требуется обратиться за консультацией к дерматологу или трихологу, пройти комплексную диагностику для распознавания основного провоцирующего фактора. Вот общие рекомендации специалистов:

1. Если на голове развивается аллергический дерматит, положительная динамика заболевания без выявления и устранения патогенного фактора (пищевого аллергена) выражена слабо или вовсе отсутствует.
2. При подозрении на себорею сначала требуется определить характер возбудителя. Чаще это грибок, истребить который можно курсом противогрибковой терапии с использованием таблеток для приема внутрь, мазей, гелей и шампуней наружно.
3. При проблемах работы пищеварительной, нервной, эндокринной систем необходимо вовремя обратиться к узкопрофильным специалистам и получить основное лечение. Не исключено, что одним из положительных моментов такой медикаментозной терапии будет увлажнение и питание кожи головы.
4. Если причиной сухости является сезонный авитаминоз, основная цель лечения – восполнить нехватку витаминов в организме. Сделать это можно путем внесения определенных корректив в суточный рацион или после назначения врачом специального поливитаминного комплекса.
5. Псориаз, экзема – опасные кожные заболевания. Основная задача пациента при их диагностике – четкое соблюдение врачебных рекомендаций, оно заметно сократит число рецидивов.

Маска

Если в волосах появились чешуйки, беспокоит ощущение стянутости и зуда, первым делом необходимо сесть на лечебную диету, контролировать питьевой режим. После диагностики врач назначает прием медикаментов. Кроме того, при помощи натуральных косметических средств можно обеспечить интенсивное увлажнение кожи головы в домашних условиях. Выбранный рецепт маски не должен содержать аллергены.

Луковая

Такая маска для сухой кожи головы быстро убирает неприятное ощущение стянутости, восстанавливает структуру поврежденных прядей, возвращает прическе презентабельный внешний вид, красивый оттенок. Разносторонний эффект наблюдается уже после проведения первого сеанса: исчезает перхоть, сокращается число выпавших волосков, обеспечено питание сухих прядей.

Понадобится:

• луковица среднего размера – 1 шт.;
• масло растительное (оливковое, репейное, облепиховое) – 1 ст. л.;
• лимонный сок – 1 ст. л.

1. Очистить луковицу и отжать сок.
2. В полученный концентрат добавить выбранное растительное масло.
3. Тщательно перемешать состав.
4. Влить лимонный сок.
5. Однородную смесь втереть в корни, равномерно распределить по прядям.
6. Надеть полиэтиленовый пакет (целлофановую шапочку).
7. Сверху укутать голову теплым шарфом или махровым полотенцем.
8. Не смывать маску на протяжении 1 часа.
9. Прополоскать волосы горчичным раствором (1 ч. л. горчицы на 1 л. воды).

Медовая

Такая маска для увлажнения кожи головы используется при условии отсутствия аллергической реакции на продукты жизнедеятельности пчел. Мед не только увлажняет сухую дерму, но и обеспечивает ей порядка 400 витаминов, полезных микроэлементов. Таким способом можно решить проблему повышенной сухости, облегчить процесс расчесывания прядей, восстановить структуру травмированных волосков. Выполнять маску рекомендуется не более 2 раз в неделю, всего предстоит провести 7–10 домашних процедур.

Понадобится:

• мед любого сорта – 1 ст. л.;
• масло оливковое – 2 ст. л.

Способ приготовления и правила применения:

1. Подогреть мед на водяной бане.
2. Добавить оливковое масло.
3. Тщательно перемешать полученный состав.
4. Распределить теплую смесь по всей длине волос.
5. Сверху надеть целлофановую шапочку, укутать голову теплым платком.
6. Не смывать маску 15–20 минут.
7. Промыть пряди под теплой водой, можно использовать травяной бальзам или ополаскиватель.

Репейная

Увлажнение кожи головы производится при помощи лопуха, который еще называют репейником. Это лекарственное растение снабжает корни и кожный покров питательными веществами, ликвидирует повышенную сухость, сильный зуд, успешно борется с симптомами перхоти, стимулирует обмен веществ на клеточном уровне. В качестве альтернативы можно втирать в корни репейное масло, или приготовить не менее эффективный отвар лопуха.

Понадобится:

• корень лопуха – 2 ст. л.;
• кипяток – 1 ст.;
• луковый сок – 2 ст. л.;
• медицинский спирт – 2 ст. л.

Способ приготовления и правила применения:

1. Залить сухой корень лопуха 1 ст. крутого кипятка.
2. Поставить состав на водяную баню, томить 7–10 минут.
3. Настаивать под накрытой крышкой 30 минут.
4. Процедить отвар репейника, добавить луковый сок и медицинский спирт.
5. Готовый состав втереть в корни.
6. Сверху надеть целлофановую шапочку, замотать голову теплым платком.
7. Ополаскивание разрешено только через 30 минут.
8. Процедуру проводить не более 2 раз за неделю.

Масло для кожи головы от сухости

Не менее эффективны при сухой коже эфирные масла, которые помимо увлажнения обеспечивают эпидермис витаминами, полезными для роста и укрепления волос микроэлементами, минералами. Использовать масляные основы можно самостоятельно или в составе домашних масок, предварительно проконсультироваться с дерматологом. Итак:

1. Касторовое масло укрепляет структуру ослабленных прядей, способствует их росту, является профилактикой алопеции. Требуется развести 2 ст. л. сухих дрожжей в 2 ст. л. теплой воды и настоять. Отдельно перемешать 1 сырой желток, 2 ст. л. касторки, 1 ч. л. меда. Соединить обе смеси в одной емкости, нанести на волосяной покров по всей длине. Не смывать 20 минут.
2. Репейное масло убирает сухость, шелушение, зуд и трещины кожного покрова, спровоцированные прогрессирующей себореей. Рекомендуется соединить сок алоэ и масляную основу в равных пропорциях, перемешать, втереть в корни сухих прядей. Не смывать 30 минут.
3. Облепиховое масло регулирует работу сальных желез, уменьшает зуд и сухость, обладает противовоспалительными свойствами. Требуется натереть морковь на мелкой терке, добавить 4 ст. л. облепихового масла, 1 ст. л. касторки. Перемешать и нанести на сухие пряди под пленку, не смывать 2 часа.
4. Льняное масло задерживает влагу в клетках эпидермиса, успешно борется с патогенной флорой. Рекомендуется втереть в корни 2 ст. л. масляной основы на полчаса, можно сочетать указанный ингредиент с репейным и касторовым маслами.
5. Масла чайного дерева стимулируют естественный рост волос, являются эффективной профилактикой себореи. Можно смешать 2 ст. л. основного ингредиента с любым шампунем и использовать для мытья сухих прядей.

Шампуни

При сухой коже дерматолог после определения первопричины рекомендует сменить шампунь для повседневного ухода за волосами. Классификация таких ухаживающих средств представлена ниже:

1. С противогрибковым эффектом. Это Дермазол, Низорал, Себозол, Кето плюс, использовать которые положено полным курсом из 5–7 процедур.
2. На основе березового дегтя. Это Альгопикс, дегтярный шампунь, использовать которые рекомендуется не более 2–3 раз за неделю.
3. Эмоленты. Это лечебные шампуни Эмолиум, Ойлатум, которые удерживают влагу на сухой поверхности эпидермиса.

Такие ухаживающие средства являются вспомогательным лечением возникшей проблемы со здоровьем, но их устойчивый терапевтический эффект официально подтвержден. Ниже представлены самые популярные шампуни с краткой характеристикой, они увлажняют сухую кожу волосяного покрова:

1. Дермазол. В составе шампуня преобладает кетоконазол, эффективный не только в отношении грибковой инфекции. Такой активный компонент истребляет стрептококковую и стафилококковую флору, при этом действует без побочных явлений. Состав требуется нанести на увлажненные волосы, вспенить и оставить на 5 минут. После хорошенько промыть голову кипяченой водой. Всего необходимо от 3 до 5 таких применений.
2. Альгопикс. В натуральном составе присутствуют деготь из можжевельника, спиртовой экстракт водорослей, салициловая кислота. Использовать такую жидкость рекомендуется при себорее любой этиологии. Нанести на сухую кожу и оставить на 5 минут, после смыть водой, можно использовать бальзам или кондиционер. Состав подходит для применения не более 2–3 раза в неделю.
3. Эмолиум. Этот увлажняющий шампунь рекомендован для ежедневного применения при себорее или псориазе. Препарат разработан на основе солей и сульфатов, имеет щадящий, гипоаллергенный состав без красителей и консервантов. Необходимо нанести шампунь на волосы, хорошенько втереть в корни и не смывать 7 минут. После ополоснуть водой и просушить без использования фена.

Народные средства в борьбе с сухой кожей

Зимой, весной и в осенний период прогрессирует сезонный авитаминоз, в числе симптомов которого сухая кожа. Чтобы ее увлажнить, можно воспользоваться проверенными рецептами народного лечения. Действуют таковые ничуть не слабее методов официальной медицины. Вот доступные в домашних условиях народные средства, но перед их приготовлением требуется удостовериться в отсутствии аллергической реакции на составляющие компоненты:

1. Соединить сырой куриный желток с 1 ст. л. касторового масла, 10 каплями глицерина. Перемешать состав, нанести на волосы, создать на голове так называемый «парниковый эффект». Через 30 минут хорошенько помыть голову, феном не сушить.
2. Смешать в равных пропорциях сметану средней жидкости и только что отжатый через марлю лимоновый сок, добавить 1 сырое яйцо. Перетереть ингредиенты, слегка подогреть состав, нанести и держать на волосах 20–40 минут. После помыть голову.
3. Соединить 1 ст. л. лимонного концентрата с 5 ст. л. предварительно подогретого оливкового масла, перемешать. Нанести смесь на волосы, подержать 20 минут, после смыть шампунем. Процедуру положено проводить дважды в неделю.
4. 5 г пищевой соды растворить в 1 л теплой воды, перемешать. Использовать щелочной раствор для полоскания волос после мытья, аккуратно втирая в корни подобно манипуляциям при массаже головы. Всего положено выполнить 5 процедур, но не более 2 за неделю.

Как бороться с себореей на голове

Если причина ухудшений заключается в грибковом поражении кожного покрова, после диагностики лечащий врач назначает ряд противогрибковых средств, другие лечебные мероприятия. Вот как можно бороться с себореей:

1. Чтобы нормализовать секрецию сальных желез, рекомендуется использовать шампунь Фридерм Цинк, сухую пасту Сульсена.
2. В суточный рацион требуется включить продукты питания, богатые витаминами А, В, С, цинком, селеном.
3. В стационаре рекомендуется пройти полный курс фототерапии по рекомендации лечащего врача, использовать методы проверенной альтернативы.
4. Ежедневно смазывать чувствительную кожу головы репейным, касторовым или облепиховым маслом.
5. Вместо синтетического бальзама-ополаскивателя лучше использовать отвары целебных трав или лимонный раствор.

Медикаменты

Чтобы обеспечить безупречное здоровье, увлажнение кожи головы и волос, требуется найти причину патологии и своевременно ее устранить. Особенно если речь идет о себорее и повышенной активности патогенного грибка. Чтобы ускорить наступление лечебного эффекта, врачи рекомендуют прибегнуть к помощи медикаментозной терапии. Это:

• витаминные комплексы: Аевит, Неуробекс;
• антимикотики для приема внутрь: Кетоконазол, Флуконазол, Спорагал;
• средства для наружного применения: серная мазь 10%.

При комплексном взаимодействии указанных фармакологических групп можно очень быстро избавиться от повышенной сухости головы и сопровождающего ее дискомфорта. Вот эффективные и надежные фармацевтические позиции:

1. Флуконазол. Это таблетки для приема внутрь. Одноименный активный компонент нарушает целостность мембраны грибков, способствует их уничтожению. Суточная доза зависит от тяжести инфекции, но, в любом случае, ее требуется запивать большим количеством воды. Длительность приема – 5–7 дней без перерыва.
1. Необходимо правильно выбрать шампунь для мытья головы с пометкой «Для сухих и ломких волос».
2. Требуется обогатить собственный рацион натуральными витаминами, приобрести по назначению лечащего врача подходящий при себорее поливитаминный комплекс.
3. В повседневный рацион необходимо включить орехи, злаки, бобовые, жирные сорта рыбы, льняное и оливковое масла, сыры, овощи, фрукты, выпивать за день не менее 2 л воды.
4. В знойный или морозный день нельзя выходить на улицу без головного убора, иначе волосы становятся ломкими и безжизненными.
5. Требуется полностью отказаться от вредных привычек, воздерживаться от употребления жирных, соленых и острых блюд, сомнительных перекусов в фастфуде.
6. При использовании термических щипцов для выполнения завивки или утюжка для распрямления, укладки локонов важно контролировать температуру электрического прибора, дополнительно использовать защитные косметические средства (маски, масла).

Видео

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Обсудить

Сухая кожа головы - увлажнение и питание масками, маслами, медикаментами или рецептами народной медицины

Ломкие и тусклые волосы, желание почесать голову - характерные симптомы сухоcти кожи головы. Чтобы убедиться, действительно ли это ваша проблема, ответьте на пять вопросов.

Если на большинство из этих вопросов вы ответили утвердительно, скорее всего, проблема сухости для вас актуальна.

Если кожа головы сухая, то и волосы будут страдать от сухости. © iStock

Причины сухости

«Тип кожи головы - чаще всего характеристика врожденная, так как гормональный фон и активность сальных желез связаны в первую очередь с генетикой», - утверждает Екатерина Турубара, медицинский эксперт Vichy. Но иногда сухость кожи головы могут вызвать:

При сухой коже головы ощущаются зуд и стянутость. © iStock

Как решить проблему сухости кожи головы

Если состояние скальпа оставляет желать лучшего, пора принимать меры. Иногда достаточно просто пересмотреть образ жизни и изменить некоторые привычки.

Включите в рацион продукты, богатые полезными жирами: орехи, жирные сорта рыбы, сыр, растительные масла, авокадо, яйца, красное мясо.

Следите за питьевым режимом - суточной нормой считается потребление 1,5–2 литров чистой негазированной воды.

Не злоупотребляйте кофеиносодержащими напитками, они обезвоживают.

Ешьте поменьше сладкого и соленого.

Откажитесь от фена.

Проконсультируйтесь с трихологом, чтобы исключить заболевания кожи головы.

«Если кожа головы просто сухая, то уход не составляет особой проблемы. Главное - выработать правильную стратегию», - считает Екатерина Турубара.

Выберите правильное очищающее средство

Обратите внимание на бессульфатные шампуни. «Их моющая основа слишком слаба для нормальной кожи головы, - поясняет эксперт Vichy. - Но тем, кто страдает от нехватки , она вполне подходит, так как не разрушает и без того нестабильную гидролипидную пленку».

Хорошо, если в составе шампуня будут керамиды, витамины В3 или В5, а также природные масла, богатые эссенциальными жирными кислотами.

Для сухой кожи головы подойдет косметика с натуральными маслами. © iStock

Используйте дополнительный уход для волос

Перхоть и методы ее устранения

На языке дерматологов и трихологов перхоть называется «себорейным дерматитом». Среди главных причин ее появления:

Состав средств для ухода за сухой кожей головы

«Для коррекции сухости кожи головы существует несколько продуктов, - говорит Екатерина Турубара. - В первую очередь шампуни. Их формула должна быть бессульфатной, с успокаивающими и увлажняющими добавками (пантенол, , аллантоин )».

Отдельный класс средств - это эмоленты, нечто вроде увлажняющих кремов, адаптированных для кожи скальпа. В их составе обычно много и незаменимых жирных кислот .

Успокаивающие смягчающие маски для кожи головы не утяжеляют волосы благодаря облегченной формуле на основе легких силиконов . Силиконы испаряются при нагревании до температуры тела, а на коже головы остается только тонкая защитная пленочка из керамидов и масел, имитирующая естественный гидролипидный слой.

Один из признаков сухости кожи головы - ломкие слабые волосы. © iStock

Обзор средств

В нашем обзоре представлены лучшие, по мнению редакции сайт, средства для сухой кожи головы и волос - от очищающих до питательных.

Шампуни

Название средства	Активные ингредиенты	Эффект
Питательный шампунь с маслом оливы, Kiehl’s	масла оливы и авокадо, экстракт лимона	Бережно очищает, смягчает и насыщает влагой, помогает удерживать ее внутри волос. Делает пряди послушными.
Интенсивно питающий шампунь «Легендарная олива» Botanic Therapy, Garnier	масло оливы	Питает волосы без утяжеления, восстанавливает по всей длине.
	салициловая кислота, глицерин	При регулярном использовании восстанавливает баланс кожи головы.
Интенсивный шампунь-уход против перхоти для сухих волос DErcos, Vichy	селен DS, керамид P, салициловая кислота, витамин Е	Для кожи головы, склонной к зуду. Устраняет видимую перхоть, успокаивает кожу головы.

Бальзамы

Название средства	Активные ингредиенты	Эффект
Легкий питательный бальзам «Роскошь 6 масел» ElsÈve, L’Oréal Paris	масла лотоса, цветка тиаре, розы, ромашки, льна, подсолнуха	Увлажняет кожу головы и обеспечивает интенсивное питание.
	питательное масло pracaxi, отруби киноа, UV-фильтр	Восстанавливает волосы.
	алоэ, масла кокоса, сои, подсолнуха	Интенсивно увлажняет, смягчает волосы.
	масла кокоса и дикого шафрана	Питает, смягчает волосы. .

Причины и симптомы

Недостаточная выработка жира расположенными на голове сальными железами вызывает сухость кожного покрова. Для устранения этого состояния важно знать факторы, которые спровоцировали его.

Основные причины:

1. Постоянная сушка волос феном, использование утюжка для выпрямления.
2. Мытье головы слишком горячей водой.
3. Обезвоживание организма.
4. Нарушение обменных процессов.
5. Серьезные патологии, внутренние заболевания.
6. Повышенная температура тела, которая держится длительное время.
7. Несбалансированный рацион.
8. Недостаточное питье.
9. Авитаминоз.
10. Злоупотребление алкогольной продукцией.
11. Курение.

При псориазе, а также при появлении сухой или жирной перхоти, зуда, сухости, которые являются самыми распространенными проблемами кожи головы, следует немедленно посетить специалиста. Причины, как сухости, так и жирности могут быть разные – аллергия, неправильный уход, проживание в неблагоприятных климатических условиях, качество воды, неправильное питание, дисбактериоз и даже стресс.

Индивидуальные особенности

Для того, чтобы подобрать подходящую маску для головы, нужно знать тип кожи. Всего различают четыре типа кожи головы и волос:

По способу производства различают:

• косметические маски промышленного производства;
• самодельные – изготавливаются путем смешивания различных ингредиентов в домашних условиях.

По функциональному назначению маски бывают:

• Питательные маски - обеспечивают кожу и волосы полезными компонентами,способствуют восстановлению поврежденных волос. В своем составе могут содержать куриное яйцо, травяные сборы, масла, кисломолочные продукты, мед.
• Успокаивающие – нормализуют кровообращение, снимают воспаление, заживляют повреждения кожи головы, восстанавливают подкожные обменные процессы. Содержат эфирные масла, витамины, творог, пиво.
• Увлажняющие маски помогают поддержать водный баланс кожи головы и волос на нужном уровне, защищают от вредного воздействия ультрафиолета, делают волосы гладкими и послушными. Содержат в своем составе кисломолочные продукты, растительные масла, желатин, арнику.
• Восстанавливающие – насыщают волосы необходимыми витаминами и минералами. Содержат натуральные масла, сливки, ягоды облепихи, цитрусовые.
• От зуда и шелушения - снимают раздражение кожи, оказывают противовоспалительное и заживляющее действие. Могут содержать куриные яйца, алое, касторовое масло.
• Маски от перхоти – нормализуют работу сальных желез. Могут содержать настойку календулы, сок лука, сок лимона, растительные масла.

По составу:

• спиртосодержащие – рекомендуются для жирной кожи головы;
• маски на жировой основе предпочтительны для сухой дермы.

Причины и симптомы

Выявить сухость кожного покрова на голове можно с помощью характерных для этого состояния признаков:

1. Зуд на коже головы.
2. Присутствует ощущение, что кожа стянута.
3. Появляется перхоть.
4. Выпадают волосы.
5. Ломкость кончиков волос.
6. На косметической салфетке после прикладывания к корням волос не остается сальных пятен. На ней будет видна лишь перхоть.

Если у человека присутствует лишь 1 или 2 из перечисленных симптомов, то лечение практически не требуется. Срочные меры нужно принимать, если проявляется большинство признаков. При отсутствии адекватной терапии кожа начнет покрываться омертвевшими клетками, что может спровоцировать опасные болезни.

Уход и лечение

Правильный уход за кожей головы необходимо начинать с диагностики у трихолога, который с помощью специального прибора проведет оценку состояния кожного покрова, волос и волосяных луковиц.

В случае продолжающегося патологического процесса необходимо дерматологическое лечение. Терапия часто является сложной и длительной, зависит от типа заболевания, иногда требует приема гормональных препаратов или антибиотиков.

Основой ухода за кожей головы является правильное мытье волос (так часто, как этого требует их тип).

Волосы сухие и поврежденные следует мыть не чаще чем через день, в противном случае они лишаются естественного защитного слоя. Для этой цели нужно использовать мягкий шампунь с регенерирующим действием, в конце мытья наносится увлажняющая маска или содержимое специальных ампул, что позволяет заполнить трещины.

Жирные волосы рекомендуется мыть каждый день, не делая при этом слишком интенсивного массажа кожи головы, так как это способствует секреции кожного сала. Лучшими для этого типа волос являются косметические средства, содержащие экстракты трав (крапива, хмель, черная репа, лопух, хвощ, ромашка или береза), которые регулируют секреторную активность сальных желез, оказывают антисептическое, очищающее, антибактериальное и смягчающее действие.

Независимо от типа волос, они должны быть расчесаны перед мытьем, что исключает их выпадение во время процедуры, а последнее ополаскивание должно производиться холодной водой, чтобы закрыть чешуйки локонов и поры на коже.

Следует иметь в виду, что некоторые прически, например, высокие, излишне нагружают луковицы и кожу головы, поэтому не следует их слишком часто носить.

Следует ограничить практику окрашивания волос, так как компоненты красок часто раздражают кожу головы. Она становится сухой, что часто провоцирует зуд.

Не избегайте таких процедур, как пилинг, которые следует выполнять регулярно для того, чтобы избавиться от омертвевшей кожи и активировать кровообращение. Это улучшает питание волосяных луковиц и подготавливает кожу к принятию активных компонентов препаратов.

Отличной процедурой является покрытие волос маслом, которое заметно улучшает их внешний вид, увлажняя, питая, регенерируя и повышая упругость. Вид применяемого масла должен быть подобран соответственно типу волос. Это могут быть натуральные масла, например, кокосовое, миндальное, жожоба или их смесь.

Средства очищения

Пилинг предназначен для того, чтобы отшелушивать омертвевшие частички кожи, помогая волосам свободно «дышать». Его очень легко сделать дома, используя, например, обычную соль. Ее просто надо втереть в корни волос, а потом смыть. При сухой коже головы такой пилинг лучше делать раз в неделю, при жирной - один-два раза в неделю.

Жирная кожа

Ей нужны подсушивающие, вяжущие и дезинфицирующие компоненты, такие как цинк, ментол, чайное дерево, лаванда, розмарин, ромашка, масла сосны, герани, кедра или апельсина. При покупке косметических средств проверяйте их наличие в составе продукта. Они не только помогут нормализовать деятельность сальных желез, но также избавят от зуда и перхоти, не пересушивая волос. В домашних условиях можно добавить несколько капель аромамасла в уже готовый шампунь, и создать свое идеальное средство ухода самостоятельно.

Обычно для данного типа кожи головы рекомендуют основы из кефира, лечебной грязи или лимонного сока, в которые также можно добавить подходящие эфирные масла, подогреть смесь на водяной бане и держать на волосах примерно час. Кстати, имейте в виду, домашние маски наносятся до мытья головы (для достижения более выраженного эффекта можно использовать полиэтиленовую шапочку, а поверх нее надеть теплый головной убор или полотенце), а потом смываются шампунем для вашего типа волос.

Кстати, жирная кожа тоже требует периодического увлажнения, питания и может быть (или стать) чувствительной. Так что ей не помешает питательная или успокаивающая косметика на основе соответствующих компонентов в качестве профилактики.

Сухая кожа

Маски для сухой кожи головы обычно содержат растительные масла (оливковое, кокосовое), базовые масла (жожоба, авокадо, отруби), мед, молоко, а также растительные экстракты и ароматические эссенции. Для того, чтобы обеспечить эффект увлажнения, вам показаны маски с добавлением дрожжей, желтка, банана или сметаны. Зачастую рекомендуют самостоятельно наносить на корни волос перетертый лук.

Дело в том, что, с одной стороны, это действительно работает. Но, с другой стороны, запах лука впитается в вашу шевелюру моментально и сохранится даже на сухих локонах, да еще и может остаться на одежде, головных уборах и полотенцах, которыми вы пользуетесь! Если вас это смущает, советуем найти среди домашних рецептов нейтральный вариант ухода.

Чувствительная кожа

Мы уже упоминали, что обладателям чувствительной кожи приходится ежедневно сталкиваться с целым комплексом проблем. Против них может сработать, опять-таки, применение подходящих средств по уходу. Вам необходимы питательные и увлажняющие средства, особенно если прическа подвергается агрессивному воздействию факторов окружающей среды. В противном случае будет сложно избежать перхоти, зуда кожного покрова, и, как результат, лечения у специалиста.

При сухой и чувствительной коже избегайте таких стимулирующих компонентов в косметике, как перец и алкоголь. Они оказывают разогревающий эффект и вызывают прилив крови к корням. После этого шевелюра начинает отрастать быстрее, и может стать более густой. Но даже при отсутствии видимых проблем пользоваться смесями с добавлением этих ингредиентов надо очень осторожно. Ваши лучшие друзья – успокаивающая ромашка, мята, чайное дерево, дрожжи, кефир и сметана для увлажнения, а также нейтральная косметика без отдушек.

Скорая помощь в виде витаминного богатства масок

Делая маски для кожи головы, необходимо знать основные правила их нанесения и смывания, иначе результат будет на порядок хуже желаемого.

Маски для сухой кожи головы наносятся в соответствии с такими основными правилами:

• Очищение. Перед нанесением маски необходимо вымыть голову шампунем, который подходит вашему типу кожи.
• Температура. Любая маска должна иметь температуру тела. Ее можно либо нагреть с помощью водяной бани, либо оставить на некоторое время в теплом месте.
• Утепление. После нанесения маски обязательно покрывайте голову полиэтиленовым пакетом или шапочкой, а поверх наматывайте полотенце или теплый шарф.
• Смывание. Во время мытья головы, следите за температурой воды: она не должна быть горячей или холодной. Лучше всего, чтобы она имела температуру тела.
• Сушка. После мытья не сушитесь феном, дайте волосам высохнуть самостоятельно. Вытираясь полотенцем, не трите волосы очень усердно полотенцем, просто слегка промокните и оставьте их немного мокрыми.
• Регулярность. Маски следует делать постоянно до двух раз в неделю.

Делая маски в домашних условиях и придерживаясь всех правил, вы сможете через некоторое время заметить, что состояние кожи головы на порядок улучшилось, вы не будете страдать от постоянного зуда и шелушения, а также устраните проблему сухости дермы.

Увлажняющие маски в домашних условиях должны помочь очень сухой коже головы восстановить нормальное функционирование сальных желез, то-есть помогут коже стать немного более жирной, чтобы вернуть ей нормальный гидролипидный баланс.

Часто после окрашивания волос, после пляжа или в зимний период, многих людей посещает ощущение дискомфорта на голове. Это свидетельствует о том, что ваша кожа нуждается в помощи, а именно в восстановлении прежнего состояния.

Данный вид масок предназначен для восстановления и стимуляции обменных процессов в коже головы и волосяных фолликулах.

Для устранения сухости кожи часто применяются не только готовые косметические средства, продающиеся в супермаркетах и аптеках, но и приготовленные дома маски.

Преимущества натуральных масок:

1. Не требуется больших расходов.
2. Легко изготавливаются и применяются.
3. Не содержат агрессивных веществ.

Маска из простокваши

Кисломолочные продукты способствуют быстрому увлажнению волос. Простокваша после нанесения на кожу формирует тонкую пленку, что обеспечивает защиту поверхности и луковиц от расслоения или повреждения.

Для приготовления маски нужно разогреть продукт до 37. Затем нанести на волосы простоквашу и тщательно втереть. Голову нужно укутать бумагой (пергаментной), а сверху завязать теплым платком или плотным полотенцем для сохранения тепла внутри. Процедура выполняется полчаса. Затем еще раз необходимо нанести простоквашу, но уже на 5 минут. В течение всего времени нужно массировать кожу (кончиками пальцев), а после промыть водой без шампуня.

Хна и мед являются отличными компонентами для увлажнения кожи. Для приготовления маски потребуется желток, столовая ложка масла растительного, столько же меда и хны. Все тщательно перемешивается и наносится на волосы. Через 35 минут следует смыть средство с использованием шампуня.Мед можно смешать еще с оливковым маслом в пропорции 1 к 2.

Для приготовления средства нужно смешать растительное масло и облепиховое в пропорции 1:9 (соответственно). Смесь должна втираться прямо в корни волос и распределяться по коже. Голову нужно накрыть пищевой пленкой после нанесения средства, подождать час и смыть средство шампунем. Процедура выполняется дважды в неделю.

Маска из желтка

Для приготовления маски нужно смешать четверть стакана воды с желтком от яйца и ложкой водки (столовой). Смесь наносится на полчаса, а потом смывается с помощью шампуня.

Для приготовления средства потребуется 200 г. хлеба (ржаного), размоченного предварительно в горячей воде. Полученная смесь наносится равномерно по голове на полчаса.

Глицериновая маска

Увлажняющее средство готовится путем смешивания чайной ложки глицерина и таким же количеством уксуса с желтком. Затем нужно добавить 2 ложки касторового масла (столовых) и еще раз перемешать. После нанесения средства на голову нужно надеть полиэтиленовую шапочку и завернуть сверху полотенцем. Глицериновая смесь смывается с волос шампунем по истечении получаса.

Достигнуть увлажнения кожи можно с помощью комплексного подхода, включающего меры по устранению причины сухости эпидермиса, уходу за волосами и применению соответствующих средств. Если проведение процедур в домашних условиях не даст нужного результата, то следует прекратить самолечение и обратиться к специалисту.

Увлажняющая маска для кожи головы: народные рецепты

А теперь приведем несколько подробных рецептов домашних масок для волос.

1. Три столовые ложки горчичного порошка разведите таким же количеством теплой воды до консистенции сметаны.
2. Нанесите на корни волос, накройте полиэтиленом и укутайте полотенцем.
3. Через 15-20 минут смойте теплой, потом холодной водой.

Справка! Не смотря на простоту и дешевизну, это средство позволяет добиться отличного эффекта – нормализуется жировая секреция, стимулируется рост волос.

1. Смешайте в однородную массу по 1 чайной ложке горчичного порошка, размягченного сливочного масла, жирных сливок и репейного масла.
2. Нанесите смесь на корни волос.
3. После 20-30 минут смойте горячей и ополосните холодной водой.

Данный продукт одновременно обеспечит питание кожи головы и даст импульс для роста волос.

Кефир обладает подсушивающим и обеззараживающим действием, поэтому очень полезен для жирных волос. Рекомендуется перед каждым мытьем головы наносить на волосы нежирный кефир на 2-3 минуты.

Смесь 100 граммов кефира и сока 1 луковицы поможет бороться с перхотью. Такую маску держат 20-30 минут и применяют раз в неделю.

Это средство, предназначенное для сухих волос и дермы, готовят так:

1. Полстакана кефира смешайте с чайной ложкой растительного или эфирного масла.
2. Массу нанесите на волосы и тщательно вотрите в корни волос.
3. Затем накройте полиэтиленом. Через 15 минут смойте шампунем.

Важно: эфирные масла нейтрализуют запах кефира.

Увлажнение кожи головы и волос является важной составной частью ухода за своими локонами. Сюда следует отнести не только готовые увлажняющие средства известных марок (кондиционеры, бальзамы и т.п.), но и домашние маски для волос. Систематическое включение масок с увлажняющим действием в домашний уход за волосами заметно улучшит их общий вид и состояние, укрепит и избавит от сухости, устранив ломкость.

Увлажняющие маски актуальны не только в летнее время года, когда волосы подвергаются иссушающему воздействию солнца, моря (в период отпуска) и ветра, становятся сухими, выгорают, расщепляются их кератиновые чешуйки. Регулярное увлажнение требуется волосам и в период холодов, ведь головные уборы и ежедневные укладки горячими приборами никто не отменял (редкая женщина без них обходится), волосы от них также повреждаются, становятся пересушенными, ломкими, выпадают. Маски с увлажняющим действием помогают поддерживать водный баланс кожи головы и волос на должном уровне, сохраняя их здоровье, блеск и гладкость. Подобные процедуры также защитят волосы от вредного воздействия ультрафиолета, сделают их послушными.

Лучшая основа для увлажнения волос, принципы нанесения увлажняющих масок.

Главными врагами сухости, обладающими отличными увлажняющими качествами, являются:

• кисломолочные продукты, особенно кефир или простокваша - они справляются с повреждениями, предупреждают сечение на концах;
• растительные масла (в основном применяют репейное , оливковое , облепиховое , касторовое) – источник витаминов, ненасыщенных жирных кислот, есть также воск и фосфолипиды, которые в сочетании создают липидный барьер кожи головы;
• мед, яйца, желатин – содержат белок, витамины, аминокислоты, которые помогают процессам восстановления и поддерживают водный баланс кожи головы и волос;
• арника – содержит в составе важнейшие органические кислоты, белки, эфирные масла, минералы, дубильные вещества, которые активно питают и увлажняют волосы, улучшая их структуру.

Маски с данными компонентами в основе являются наиболее эффективными для увлажнения кожи головы и волос.

Если кожа головы нормальная, не пересушенная, а сами волосы сухие, маски следует наносить только на пряди. В противном случае маска наносится, и на кожу головы, и на всю длину волос. С профилактической целью маски с увлажняющим эффектом нужно делать один раз в семь дней, для лечения сухости и ломкости процедуру следует проводить два-три раза в семь дней. В последнем случае процедура будет являться дополнительной к основному восстановительному и оздоровительному лечению, которое вам должен назначить специалист в этой области.

Помните, для максимального эффекта от процедур маски следует наносить на чистые и слегка влажные волосы. После нанесения состава на голову обязательно надевать целлофановый пакет, либо шапочку для душа (у кого, что есть или как удобнее), а сверху утеплять горячим полотенцем (предварительно подержать на горячей батарее в зимнее время, летом периодически во время процедуры прогревать полотенце горячим феном). Нижеприведенные рецепты рассчитаны на среднюю длину волос, количество ингредиентов можно уменьшать или увеличивать, в зависимости от длины ваших волос.

Рецепты домашних увлажняющих масок для волос.

Масляная маска для увлажнения волос.
Действие.
Увлажняет, питает, придает гладкость.

Ингредиенты.
Растительное масло (оливковое, репейное, касторовое, облепиховое) – 3 ст. л. (в зависимости от длины волос).

Применение.
Масло подогреть на водяной бане, теплым втереть в кожу головы и распределить по всей длине волос, уделив особое внимание сухим кончикам. Держать маску под пленкой и полотенцем 30-40 минут, после чего смыть с шампунем для сухих волос.

Увлажняющая маска для волос из кефира (простокваши).
Действие.
Восстанавливает и оздоравливает поврежденные волосы, предупреждает сечение и расслоение, сглаживает кератиновые чешуйки, увлажняет.

Ингредиенты.
Кефир или простокваша – 100 мл.

Применение.
Подогреть с помощью водяной бани простоквашу и нанести ее на волосы. Надеть шапочку для душа, укутаться толстым полотенцем. Через сорок минут маску смыть большим количеством проточной теплой воды.

Масляная маска с простоквашей для волос.
Действие.
Сглаживает, укрепляет, увлажняет, придает блеск.

Ингредиенты.
Кефир или йогурт без добавок (в идеале домашний) – ½ стакана.
Оливковое, либо миндальное масло – 1 ст. л.
Мед – 1 ст. л.

Применение.
Мед растопить на водяной бане, отдельно подогреть растительное масло. Оба компонента соединить, в смесь ввести кисломолочный продукт. Состав распределить на всю длину волос, расчесать деревянной расческой. Сверху утеплить пленкой и полотенцем и оставить на сорок минут. Смывать маску с применением мягкого шампуня для сухих волос. Данная маска не рекомендуется при окрашенных волосах, так как способствует вымыванию цвета.

Желтковая маска с соком алоэ и кокосовым маслом.
Действие.
Питает, увлажняет, восстанавливает, смягчает, придает блеск с первого применения.

Ингредиенты.
Йогурт без добавок – ½ стакана.
Сок алоэ – 1 ст. л.
Яичный желток – 1 шт.
Кокосовое масло – 1 ст. л.

Применение.
Масло кокоса растопить на водяной бане и смешать с яичным желтком до однородной массы, в которую добавить йогурт и сок алоэ. Маску распределить на всю длину волос и выдержат под пленкой и полотенцем один час. Смывать состав с применением шампуня.

Желатиновая маска для волос.
Действие.
Увлажняет, питает, заполняет чешуйки, делая волосы эластичными и прочными.

Ингредиенты.
Порошок желатина – 1 ст. л.
Теплая вода – ½ стакана.
Касторовое масло (либо кокосовое) – 1 ст. л.
Раствор витамина Е – 10 капель.
Раствор витамина A – 10 капель.

Применение.
Желатин залить водой и оставить до полного набухания (примерно сорок минут). Затем желатиновую массу следует подогреть на медленном огне до полного растворения комочков. Когда масса остынет, добавить в нее масло и в последнюю очередь витамины. Распределить готовый состав по всей длине волос, не забываем про кончики. Держать маску под пленкой и полотенцем сорок минут, а затем смыть с использованием шампуня.

Маска с арникой для волос.
Действие.
Питает, увлажняет, восстанавливает, придает упругость, эластичность и блеск, способствует росту.

Ингредиенты.
Репейное масло – 2 ст. л.
Яичный желток – 2 шт.
Настойка арники – 3 ст. л.

Применение.
Масло подогреть на водяной бане, смешать с остальными ингредиентами. Готовым составом смазать волосы, особенно кончики. Сверху надеть полиэтиленовый пакет и утеплить голову полотенцем. Через сорок минут маску смыть теплой водой.

Увлажняющая экспресс-маска для волос.
Действие.
Моментально увлажняет волосы, оздоравливает, придает эластичность, гладкость и блеск.

Ингредиенты.
Оливковое масло – 2 ст. л.
Яблочный уксус – 1 ч. л.
Глицерин – 1 ч. л.
Куриное яйцо свежее – 1 шт.

Применение.
Масло подогреть на водяной бане до теплого состояния, добавить взбитое яйцо, глицерин и уксус. Распределить состав по всей длине волос, сделать утепляющий колпак и оставить на сорок минут. Смывать маску едва теплой водой.

Медовая маска для волос.
Действие.
Увлажняет, питает, смягчает, придает блеск.

Ингредиенты.
Мед – 2 ч. л.
Оливковое или миндальное масло (репейное) – 2 ст. л.
Яичный желток – 2 шт.

Применение.
Масло смешать с медом и подогреть на водяной бане. В теплую массу добавить предварительно взбитые желтки. Маску нанести на волосы, утеплить пленкой и полотенцем, через сорок минут смыть теплой водой с применением шампуня.

Увлажняющая маска для вьющихся волос.
Действие.
Увлажняет, придает гладкость и естественный блеск, делает локоны послушными.

Ингредиенты.
Оливковое масло – 2 ст. л.
Яичный желток – 1 шт.
Лимонный сок – ½ лимона.
Мед – 2 ст. л.
Раствор витамина Е – 1 капсула.
Раствор витамина A – 1 капсула.

Применение.
Желток растереть с маслом, добавить растопленный мед, лимонный сок и витамины. Состав распределить по всей длине волос, сделать утепляющий колпак. Маску держать сорок минут, смывать чуть теплой водой с применением шампуня.

Увлажняющая маска для кудрявых волос.
Действие.
Интенсивно увлажняет, разглаживает, придает блеск, делает послушными.

Ингредиенты.
Оливковое масло – 1 ст. л.
Касторовое масло – 1 ст. л.
Сметана (не жирная) – 1 ст. л.
Яичный желток – 1 шт.

Применение.
Масла соединить, добавить сметану и тщательно взбить. В конце добавить яичный желток. Массу нанести на всю длину волос, надеть полиэтиленовый пакет и кутать голову полотенцем. Через полчаса маску смыть чуть теплой водой с применением мягкого шампуня.

Лосьон после маски.
Действие.
Придает блеск, делает волосы шелковистыми и эластичными.

Ингредиенты.
Лимонный сок – 5 мл.
Эфирное масло иланг-иланга – 3 капли.
Теплая вода – 100 мл.

Применение.
Соединить все ингредиенты и ополаскивать полученным составом волосы после смывания маски.

Травяной отвар для полоскания.
Действие.
Питает, витаминизирует, укрепляет, придает блеск, упругость и эластичность.

Ингредиенты.
Трава шалфея – 50 г.
Трава зверобоя – 50 г.
Трава крапивы двудомной (при темных волосах) или ромашки (при светлых волосах) – 50 г.
Трава полыни – 50 г.
Кипяток – 1 стакан.
Раствор витамина Е – 1 ампула.
Раствор витамина A – 1 ампула.

Применение.
Травы смешать. Взять столовую ложку сбора, заварить кипятком, поставить на пять минут на водяную баню. Затем отвар немного остудить, процедить и соединить с витаминами. Использовать готовый отвар на чистые волосы в качестве ополаскивателя. На сухие кончики после мытья волос обязательно наносите миндальное или касторовое масло.

Увлажняющие маски для волос является хорошей профилактикой и способом устранения сухости. Повторюсь, маски являются лишь дополнением к основному лечению или вспомогательным уходом. При заболеваниях кожи головы, гормональных и пищевых расстройствах, на фоне которых состояние волос ухудшилось, следует посетить врача.